Een moment. Speciaal voor jou. Niets moet.
Alleen maar zijn. In ontspanning en rust. Met jezelf.

Een ontspanningsles waarin je oefent met yoga houdingen, lichte stretch oefeningen, bewust ademen en meditatie. Het is een moment dat je kiest om de buitenwereld te pauzeren en probeert om bewust te ervaren wat er in je afspeelt. Aarden, voelen, bewustzijn en ontspannen.

Kom jij relaxen met Mel?

Waar en wanneer
dinsdag 21 december 2021 | dinsdag 18 januari 2022
van 19:45 tot 21:00 uur
Green Central, De Binderij 9, Almere Stad

Kosten
€15,- per les
€ 25,- voor 2 lessen

Aanmelden kan via onderstaand formulier